Mantras são vocalizações. Costumamos associa-los ao hinduísmo e ao Yôga.

Mantra é uma palavra sânscrita composta da sílaba man, que significa pensar (daí deriva manas, mente) e tra, que dá idéia de interrupção. Isso nos conecta à frase do sábio Patañjali: Yôga é a cessação das instabilidades da consciência.

Assim, uma das funções dos mantras é o aquietamento da mente e das emoções, visando a estados expandidos de consciência.

Que as explicações acima não transmitam uma idéia de que mantra é uma coisa sisuda, para ser praticada de cenho franzido. Ao contrário, os mantras são estimulantes, energéticos e fortes.

O conceito de mantra aqui explanado é um conceito técnico. Desse ponto de vista, não há nenhuma conotação mística ou religiosa envolvida. São efeitos puramente fisiológicos.

Existem diversas categorias de mantras, conforme os efeitos produzidos. Há os kirtans, cheios de musicalidade, extroversores. Há o japa, que consiste em repetições monocórdias, em geral monossilábicas, visando a ativar energias internas do ser humano.